I have a MAP.

快適に、コンパクトに、大胆に。美しく暮らす。

ウイルス以外も要注意!

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先日、発熱と脚の痛みが急激に襲ってきました。断続的にイタタタとなるのに、咳や鼻詰まりは全く無い。

食欲も無い。熱だけどんどん上がるー!汗

 

速攻で病院に行った結果、なんと熱中症🥵診断でした。

寝る時にエアコンオフにしていた訳でも無いのですが、どうやら激しめの整体、マッサージ+暑い中でのウォーキングが原因のよう。

医師の言うところでは、筋肉に刺激を与え過ぎるとなりやすいって。。。

ゴリッゴリに脚の筋肉ほぐして刺激してました。

ゴリッゴリに。

 

やっと回復してきましたが、すぐに治るものでの無いようなので歩数は抑え目に。

 

マテ茶にきび糖を足していただきます♪♪

ゆっくりゆっくり。

 

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最高にコンパクトで美しい湯呑みは児玉陶器さんの。ラブ。

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